Kelly Weekers' bestseller Happy Life 365 is de no-nonsense denkwijze voor een leuker leven.
In Happy Life 365 laat psycholoog Kelly Weekers op basis van simpele stappen zien hoe bepalend je denkwijze is voor je dagelijkse geluksgevoel. Aan de hand van thema's als zelfvertrouwen, gezondheid, vriendschap, werk, social media en relaties leer je op een simpele en effectieve manier anders om te gaan met negativiteit, stress en piekeren. Kelly vertelt nuchter en met humor hoe je zelf geluk creëert. Boordevol praktische opdrachten, voorbeelden, simpele stappenplannen, tips, tricks en quotes voor 365 dagen geluk! Doe de gelukstest, delete bullshit, pak de regie en denk positief!
- : 9789021569444
- : Nederlands
- : Paperback
- : 208
- : oktober 2018
- : 402
- : 231 x 151 x 15 mm.
- : Assertiviteit, motivatie, zelfvertrouwen en positieve geesteshouding; Cognitie en cognitieve psychologie; Gedragspsychologie en gedragstheorie; Psychologie: het zelf, ego, identiteit, persoonlijkheid; Zelfhulp: carrière en succes
- : Geluk, Omgang, Negativiteit, Stress, Balans